Basisregels – Musha Shugyo

Bij het begin en einde van de les en tijdens de uitleg van de sensei (= de leraar) zit iedereen aan de rand van de tatami (= de mat) in seiza (= geknield met het zitvlak op de hielen). Als het niet anders gaat, kan je ook met rechte rug in kleermakerszit zitten. Neem dus zeker geen hangende of liggende houding aan.
Iedereen helpt mee om de dojo (= de club, zowel de mensen als de plaats waar we trainen) voor de les in orde te maken en deze na afloop weer op te ruimen. Concreet is dit de kamiza (= de plaats, centraal in de dojo met de foto van O-sensei, stichter van Aikido) opstellen en de tatami vegen.
Iedereen gaat iets voor het begin van de les in stilte klaarzitten in seiza. Dit geeft een moment van rust om je gedachten vrij te maken van de dagelijkse beslommeringen.
Tijdens de les wordt zoveel mogelijk stilte in acht genomen om de concentratie niet te verstoren.
Tijdens de les wordt de tatami niet zonder toestemming van de sensei verlaten. Je vraagt deze toestemming aan de sensei tijdens het oefengedeelte zodat je de uitleg niet stoort.